※中は綺麗ですが、天(本の上の部分)と小口(本の閉じた縦の部分)に少し汚れがあります。画像を参照の上ご購入をおねがいします。 質問等ありましたら、ご連絡をおねがいします。 天地のエネルギーを活用するタオ気功瞑想 　否定的な感情エネルギー（五志）を、五行の相剋サイクルを使って肯定的で有用な生命エネルギーに浄化・変容するタオの気功瞑想の基本と応用を独自の語り口で解説したもの。現代人が、自然治癒力を高め健康的で、正しく豊かな日常生活を送るための恰好のメソッドといえる。タオでは、小周天を修得した後の次の段階として学ぶ瞑想法。体内の五行の顕現である五臓のエネルギーを融合して一点に集め、生命のエッセンス（丹）に凝縮して珠（パール）を形成する。このパールは小周天の経脈を循環し、循環しながら星辰、宇宙粒子および自然界（つまり天・地・人を表すこの３つのエネルギーが調和して働き、万物の存在を維持している）からのエネルギーを吸収し、活性化する。さらに臓器、腺、五官（感覚器）、心（マインド）を強化し、浄化する。